甘南旅游攻略景点大全_甘肃甘南旅游攻略最全最好的线路

1.甘南旅游攻略超详细版甘南深度游攻略

2.甘南旅游最佳路线图

甘南最经典旅游线路有以下几条：“甘南环线”线路、“甘南草原”线路、“甘南文化”线路、“甘南探险”线路等。

一、“甘南环线”线路

这是甘南经典的旅游线路之一，全程约1000公里，穿越了甘南的各大景区和重要城镇。从兰州出发，途经夏河、迭部、合作、舟曲、临潭、卓尼、舟曲、夏河等地，返回兰州。沿途可以欣赏到甘南的壮美自然风光和独特的藏族文化。

二、“甘南草原”线路

这条线路主要是游览甘南的草原景区，包括青海湖、桑科草原、茶卡盐湖和祁连山等。沿途可以欣赏到大片的草原和壮美的自然风光，还可以体验牧民的生活和文化。

三、“甘南文化”线路

这条线路主要是游览甘南的历史文化遗迹和藏族文化景点，包括甘南州博物馆、郎木寺、扎尕那、色达寺、拉卜楞寺等。沿途可以了解到甘南丰富的历史文化和独特的藏族文化。

四、“甘南探险”线路

这条线路主要是游览甘南的自然景点和探险项目，包括祁连山、夏河峡谷、迭部山谷、格尔木湖等。沿途可以进行徒步、露营、攀岩、滑雪等探险项目，感受自然的魅力和挑战自己的极限。

甘南值得一游的景点：

1、夏河拉卜楞寺景区：夏河拉卜楞寺景区是国家AAAA级旅游景区，国家重点文物保护单位，是“中国最大的十大宗教寺院”和中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大宗主寺之一。位于夏河县城以西的大夏河之滨。被誉为“世界藏学府，中国拉卜楞”。

2、临潭冶力关景区：临潭冶力关景区是国家AAAA级旅游景区，国家级森林公园，省级风景名胜区，甘肃省十大旅游景区。位于临潭县东北部冶力关镇，景区山水秀美，被誉为“生态大观园”。

3、卓尼大峪沟景区：卓尼大峪沟景区是国家AAAA级旅游景区，国家级森林公园，省级地质公园。位于卓尼县木耳镇，距卓尼县城30千米。景区自然风光奇特，以山雄、石奇、水丽、林秀著称。

以上内容参考：百度百科-甘南藏族自治州

以上内容参考：百度百科-拉卜楞寺

甘南旅游攻略超详细版甘南深度游攻略

甘南，想必是很多人心向往之的一个旅游景点，这里有着山河湖泊，有着草原平地，有着山峰寺庙，看着安静极了，惬意极了，这里也有着十分神圣的一面，来到这里，不由的沉淀自己的内心。

甘南，位于甘肃的藏族自治区，西藏的高原景色不同的是，这里多些些许的柔和，这里最适合地方;旅游方式就是自驾游了，一切风景都在自己的掌握之中，没迈出一步就是惊喜。

那么，甘南的自驾最佳旅游路线有哪些呢?下面，小编就来给大家好好的分享一下吧!、

拉卜楞寺、桑科草原两日自驾

亮点：

——拉卜楞寺：藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”

——桑科草原：英雄格萨尔王烟祭铸神、赛马称王的地方，风光无限

D1：兰州—桑科草原

兰州—夏河260KM，行车约3小时

早驱车赴夏河，途经有“小麦加”之称的临夏市，领略独特的阿拉伯风情，感受伊斯兰教徒的虔诚。

抵达后游览藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原桑科草原，策马扬鞭，领略草原美景，骑马、参观牧民帐篷、参加篝火晚会。

住宿：夏河县

D2：拉卜楞寺—兰州

夏河—兰州260KM，行车约3小时

早餐后参观藏传佛教六大黄教宗主寺之一---拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏传佛教黄教六大寺院之一，也是甘、青地区最大的黄教寺院。它金碧辉煌的大殿，简朴整齐的僧舍，

来来往往的喇嘛，穿着人文主义的僧袍，虔诚的藏民围着转经筒一路走一路转一路念着经文。

注：佛教寺院部分场所禁止拍摄，请尊重当地宗教风俗习惯，以免以前不必要的麻烦!

拉卜楞寺、桑科草原、扎尕那、郎木寺三日自驾

亮点：

——拉卜楞寺：藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”

——桑科草原：英雄格萨尔王烟祭铸神、赛马称王的地方，风光无限

——扎尕那：天然“石城”山势奇峻、景色优美，世外桃源

——郎木寺：东方小瑞士，安静而风格独特的小镇

D1：兰州—桑科草原—拉卜楞寺

兰州—夏河260KM，行车约3小时

早驱车赴夏河，途经有“小麦加”之称的临夏市，领略独特的阿拉伯风情，感受伊斯兰教徒的虔诚。抵达后游览观藏传佛教六大黄教宗主寺之一---拉卜楞寺。

拉卜楞寺是藏传佛教黄教六大寺院之一，也是甘、青地区最大的黄教寺院。它金碧辉煌的大殿，简朴整齐的僧舍，来来往往的喇嘛，穿着人文主义的僧袍，虔诚的藏民围着转经筒一路走一路转一路念着经文。

让您置身佛国感受藏传佛教的精深与博大。后游览藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原桑科草原，策马扬鞭，领略草原美景，骑马、参观牧民帐篷、参加篝火晚会。

注：佛教寺院部分场所禁止拍摄，请尊重当地宗教风俗习惯，以免引起不必要的麻烦!

住宿：夏河县

D2：扎尕那

夏河—扎尕那270KM，行车约7小时

早起前往迭部县，游览扎尕那石城，扎尕那云雾缭绕，每家每户都升起炊烟，阳光从远处的山间洒向村庄，田间已有辛劳的人在耕种，这是真正的田园牧歌景象!

“扎尕”藏语意为石门，扎尕那原意为“石箱子里”，是一座完整的天然“石城”，2006年被批准为省级地质公园，2009年被评为中国国家地理“十大非著名山峰”。

是很多摄影家选择的拍摄地。游览结束后，入住迭部!

住宿：迭部县

D3：郎木寺

迭部—郎木寺77KM，行车约1.5小时

郎木寺—兰州390KM，行车约6小时

早起前往郎木寺，抵达后参观游览郎木寺，感受“兜率论修白莲解脱洲”那庄严的佛国气氛，远观神秘而又神圣的---台，郎木寺的发源地是四川境内的郎木寺大峡谷。

在峡谷内有郎木洞、虎穴、和白龙江源头，我们一起感受这片世外桃源的美好!

拉卜楞寺、桑科草原、扎尕那、花湖、黄河九曲第一湾、郎木寺四日自驾

亮点：

——拉卜楞寺：藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”

——桑科草原：英雄格萨尔王烟祭铸神、赛马称王的地方，风光无限

——扎尕那：天然“石城”山势奇峻、景色优美，世外桃源

——花湖：我国第二大草原，湖畔五彩缤纷，如梦如幻

——黄河九曲第一湾：黄河之水犹如仙女的飘带自天边缓缓飘来

——郎木寺：东方小瑞士，安静而风格独特的小镇

D1：兰州—拉卜楞寺——桑科草原

兰州—夏河260KM，行车约3小时

早驱车赴夏河，途经有“小麦加”之称的临夏市，领略独特的阿拉伯风情，感受伊斯兰教徒的虔诚。抵达后游览观藏传佛教六大黄教宗主寺之一---拉卜楞寺。

拉卜楞寺是藏传佛教黄教六大寺院之一，也是甘、青地区最大的黄教寺院。它金碧辉煌的大殿，简朴整齐的僧舍，来来往往的喇嘛，穿着人文主义的僧袍，虔诚的藏民围着转经筒一路走一路转一路念着经文。

让您置身佛国感受藏传佛教的精深与博大。后游览藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原桑科草原，策马扬鞭，领略草原美景，骑马、参观牧民帐篷、参加篝火晚会。

注：佛教寺院部分场所禁止拍摄，请尊重当地宗教风俗习惯，以免引起不必要的麻烦!

住宿：夏河县

D2：扎尕那

夏河—扎尕那270KM，行车约7小时

早起前往迭部县，游览扎尕那石城，扎尕那云雾缭绕，每家每户都升起炊烟，阳光从远处的山间洒向村庄，田间已有辛劳的人在耕种，这是真正的田园牧歌景象!

“扎尕”藏语意为石门，扎尕那原意为“石箱子里”，是一座完整的天然“石城”，2006年被批准为省级地质公园，2009年被评为中国国家地理“十大非著名山峰”。

是很多摄影家选择的拍摄地。游览结束后，入住迭部!

住宿：迭部县

D3：花湖—黄河九曲第一湾

迭部—花湖88KM，行车约2小时

花湖—黄河九曲第一湾114KM，行车约2小时

早驱车赴花湖，游览位于热当坝的草原湖泊—花湖。

花湖因水中开满花朵而得名，这里是中国最大最平坦的湿地草原，花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”。

保护区以黑颈鹤为主，可以走上浮桥，陶醉在湖水和鲜花的美景中，与水鸟嬉戏，寻找黑颈鹤的足迹。后驱车赴四川省若尔盖县唐克乡，欣赏黄河九曲第一湾。

这里是四川、青海、甘肃三省的交界地，从源头缓缓流来的黄河在这里曲折九拐，与支流白河交汇，在草原上留下了优美的景致和美丽的传说，当阳光江河水变成金**，美丽的景色让人沉醉;

旁边的索克藏寺是藏传佛教的著名寺庙。在这里欣赏日落，是最好的选择!

住宿：唐克

D4：郎木寺—兰州

唐克—郎木寺150KM，行车约2.5小时

郎木寺—兰州390KM，行车约6小时

早起前往郎木寺，抵达后参观游览郎木寺，感受“兜率论修白莲解脱洲”那庄严的佛国气氛，远观神秘而又神圣的---台。

郎木寺的发源地是四川境内的郎木寺大峡谷，在峡谷内有郎木洞、虎穴、和白龙江源头，我们一起感受这片世外桃源的美好!

尕海、郎木寺、扎尕那、花湖、黄河九曲第一湾、年保玉则、阿万仓、桑科草原、拉卜楞寺六日自驾

亮点：

——尕海：高原明珠，珍稀鸟类南迁北返的落脚点和繁殖基地

——郎木寺：东方小瑞士，安静而风格独特的小镇

——扎尕那：天然“石城”山势奇峻、景色优美，世外桃源

——花湖：我国第二大草原，湖畔五彩缤纷，如梦如幻

——黄河九曲第一湾：黄河之水犹如仙女的飘带自天边缓缓飘来

——年保玉则：巴颜喀拉山的最高峰，雪山镜湖之美

——阿万仓湿地：漫无边际青青的草原，羊群牛群，星星点点

——拉卜楞寺：藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”

——桑科草原：英雄格萨尔王烟祭铸神、赛马称王的地方，风光无限

D1：兰州—尕海—郎木寺

兰州—尕海360KM，行车约6小时

尕海—郎木寺40KM，行车约1小时

兰州出发，前往甘南碌曲游览高原明珠——尕海，这里野生动植物资源丰富，水草茂盛，是许多珍稀鸟类南迁北返的落脚点和繁殖基地。?

尕海草原也是亚洲最优良的草场之一。每年夏季，水草丰美，牛羊肥壮，气候凉爽宜人，是人们消夏避暑的理想之地。

之后游览郎木寺，感受“兜率论修白莲解脱洲”那庄严的佛国气氛，远观神秘而又神圣的---台，郎木寺的发源地是四川境内的郎木寺大峡谷，在峡谷内有郎木洞、虎穴、和白龙江源头，我们一起感受这片世外桃源的美好!

住宿：郎木寺

D2：扎尕那

郎木寺—扎尕那95KM，行车约2.5小时

早起前往迭部县，游览扎尕那石城，扎尕那云雾缭绕，每家每户都升起炊烟，阳光从远处的山间洒向村庄，田间已有辛劳的人在耕种，这是真正的田园牧歌景象!

“扎尕”藏语意为石门，扎尕那原意为“石箱子里”，是一座完整的天然“石城”，2006年被批准为省级地质公园，2009年被评为中国国家地理“十大非著名山峰”。

是很多摄影家选择的拍摄地。游览结束后，入住迭部!

住宿：迭部县

D3：花湖—黄河九曲第一湾

迭部—花湖88KM，行车约2小时

花湖—黄河九曲第一湾114KM，行车约2小时

早驱车赴花湖，游览位于热当坝的草原湖泊—花湖。

花湖因水中开满花朵而得名，这里是中国最大最平坦的湿地草原，花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”。

保护区以黑颈鹤为主，可以走上浮桥，陶醉在湖水和鲜花的美景中，与水鸟嬉戏，寻找黑颈鹤的足迹。

后乘车赴四川省若尔盖县唐克乡，欣赏黄河九曲第一湾，这里是四川、青海、甘肃三省的交界地，从源头缓缓流来的黄河在这里曲折九拐，与支流白河交汇，在草原上留下了优美的景致和美丽的传说。

当阳光江河水变成金**，美丽的景色让人沉醉;旁边的索克藏寺是藏传佛教的著名寺庙。

住宿：唐克

D4：年保玉则(目前已经关闭，不开放)

唐克—年宝玉则330KM，行车约6小时

早起前往久治县，游览年保玉则，年保主峰终年织雪，有面积约8平方公里的高原冰川，主峰海拨为5369米，壮观的冰体与鬼斧神工般陡峭的山岩和180个湖泊使年保披上了神密的面纱。

年保玉则是三果洛的发祥地，山间有湍急的溪流和清丽的流水，涓涓小溪从山岩中穿过，从乱石中翻滚而过，吐出无数道白沫。来自天边的一道道瀑布似白帘般垂落，似银河般洒落人间。

住宿：久治县

D5：阿万仓湿地

久治—阿万仓60KM，行车约1小时

阿万仓—夏河250KM，行车约4.5小时

早乘车玛曲，游览高原画作—阿万仓湿地，遥远的阿万仓草原，位于甘肃省南部的玛曲县南部黄河的臂弯里。

草原距离玛曲县城50公里，黄河自西向东从青海久治进入玛曲木西合，因水泻不畅而形成很多汊河和沼泽，使这片广袤的草原水草丰茂、牛羊肥壮。这是一片由于边远而消息闭塞的美丽草原。游览结束后，前往夏河县。

住宿：夏河

D6：拉卜楞寺-桑科草原—兰州

夏河—兰州260KM，行车约3小时

早驱车赴夏河，途经有“小麦加”之称的临夏市，领略独特的阿拉伯风情，感受伊斯兰教徒的虔诚。夏河用午餐后游览观藏传佛教六大黄教宗主寺之一---拉卜楞寺。

拉卜楞寺是藏传佛教黄教六大寺院之一，也是甘、青地区最大的黄教寺院。它金碧辉煌的大殿，简朴整齐的僧舍，来来往往的喇嘛，穿着人文主义的僧袍，虔诚的藏民围着转经筒一路走一路转一路念着经文。

让您置身佛国感受藏传佛教的精深与博大。午餐后乘车返回兰州。后游览藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原桑科草原，策马扬鞭，领略草原美景，骑马、参观牧民帐篷。

注：佛教寺院部分场所禁止拍摄，请尊重当地宗教风俗习惯，以免引起不必要的麻烦!

九色甘南香巴拉童话世界九寨沟8日深度自驾

亮点：

——拉卜楞寺：藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”

——桑科草原：英雄格萨尔王烟祭铸神、赛马称王的地方，风光无限

——尕海：高原明珠，珍稀鸟类南迁北返的落脚点和繁殖基地

——郎木寺：东方小瑞士，安静而风格独特的小镇

——扎尕那：天然“石城”山势奇峻、景色优美，世外桃源

——花湖：我国第二大草原，湖畔五彩缤纷，如梦如幻

——九寨沟：童话世界，人间仙境

——黄龙：彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世

D1：兰州

抵达兰州，前往参观有"天下黄河第一桥"之称的中山铁桥，体验具有两千年历史的羊皮筏子黄河漂流，参观目前全国诸多表现中华民族的母亲河--黄河的雕塑艺术品中最漂亮的一尊黄河母亲雕塑,

参观古水车园，水车历史悠久，外形奇特，起源于明朝，是兰州市古代黄河沿岸最古老的提灌工具。

晚上可前往正宁路小吃夜市，自费品尝当地特色美食：牛奶鸡蛋醪糟、热冬果、软儿梨、灰豆、凉皮......一大波美食来袭，尽情享受吧!

住宿：兰州

D2：兰州—桑科草原-拉卜楞寺

兰州—夏河260KM，行车约3小时

早兰州驱车赴夏河，途经有“小麦加”之称的临夏市，领略独特的阿拉伯风情，感受伊斯兰教徒的虔诚。

参观全国六大黄教宗主寺之一《天下无贼》的拍摄地---拉卜楞寺,拉卜楞寺是藏传佛教黄教六大寺院之一，也是甘、青地区最大的黄教寺院。

它金碧辉煌的大殿，简朴整齐的僧舍，来来往往的喇嘛，穿着人文主义的僧袍，虔诚的藏民围着转经筒一路走一路转一路念着经文。让您置身佛国感受藏传佛教的精深与博大。

后游览藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原---桑科草原领略草原美景，策马扬鞭，漫步草场;累了，我们就跟当地的藏族扎西和卓玛，把酒言欢，围绕篝火，跳起热情的舞蹈，享受辽阔的草原生活!

住宿：夏河

D3：尕海-郎木寺

夏河—尕海150KM，2.5小时

尕海—郎木寺40KM，行车约1小时

兰州出发，前往甘南碌曲游览高原明珠——尕海，这里野生动植物资源丰富，水草茂盛，是许多珍稀鸟类南迁北返的落脚点和繁殖基地。

尕海草原也是亚洲最优良的草场之一。

每年夏季，水草丰美，牛羊肥壮，气候凉爽宜人，是人们消夏避暑的理想之地。

之后游览郎木寺，感受“兜率论修白莲解脱洲”那庄严的佛国气氛，远观神秘而又神圣的---台，郎木寺的发源地是四川境内的郎木寺大峡谷，在峡谷内有郎木洞、虎穴、和白龙江源头，我们一起感受这片世外桃源的美好!

住宿：郎木寺

D4：扎尕那—黄河九曲第一湾

郎木寺—扎尕那95KM，行车约2.5小时

扎尕那—黄河九曲第一湾220KM，行车约4.5小时

早乘车前往天然石城—扎尕那，扎尕那原意为“石箱子里”，是一座完整的天然“石城”，2006年被批准为省级地质公园，2009年被评为中国国家地理“十大非著名山峰”。

是很多摄影家选择的拍摄地。淳朴的藏族村民，保存完整的古老藏寨，让人流连忘返。

后前往唐克，游览黄河九曲第一湾，这里是四川、青海、甘肃三省的交界地，从源头缓缓流来的黄河在这里曲折九拐，与支流白河交汇，在草原上留下了优美的景致和美丽的传说。

当阳光江河水变成金**，美丽的景色让人沉醉;旁边的索克藏寺是藏传佛教的著名寺庙。

住宿：唐克

D5：黄龙风景区

唐克—黄龙450KM，行车约8小时

黄龙—九寨沟128KM，行车约3小时

早乘车赴川主寺，游览黄龙风景区。黄龙以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世，再加上滩流、古寺、民俗称为“七绝”。

景区由黄龙沟、丹云峡、牟尼沟、雪宝鼎、雪山梁、红星岩，西沟等景区组成，主景区黄龙沟位于岷山主峰雪宝顶下，面临涪江源流，似中国人心目中“龙”的形象，因而历来被喻为“中华象征”。

住宿：九寨沟沟口

D6：九寨沟风景区

九寨沟：世界自然遗产、国家重点风景名胜区、国家AAAAA级旅游景区、国家级自然保护区、国家地质公园、世界生物圈保护区网络，是中国第一个以保护自然风景为主要目的的自然保护区。住宿：九寨沟沟口

D7：九寨沟—合作

九寨沟—合作480KM，行车约8小时

早晨出发，前往合作市，沿途欣赏若尔盖草原风光，抵达后，入住酒店休息!

住宿：合作

D8：合作—兰州

合作—兰州230KM，行车约3小时

早晨出发，合作返回兰州，结束愉快旅程!

甘南旅游最佳路线图

甘南地区主要是藏族居民的领域，这里拥有非常悠久的文化历史和底蕴，各种奇特的地域风俗习惯，让你可以在这里感悟古人的魅力，还有诸多唯美的情节等着你，下面给大家分享甘南旅游攻略。

对于生活在当下社会的友友们来说，这年头增长的不仅仅是年龄，还有来自各方面的压力。工作之余，总想来一次说走就走的旅行，来释放心中各种不如意。今天我就带大家去美丽的“大甘南”走一走。

甘南概述

众所周知，甘南是藏族同胞的自治州，这里藏传佛教文化很是发达。每天清晨、午后and傍晚都能看到朴实而又勤劳的藏族人身穿藏袍，参佛祈祷、准备吃食、打扫帐篷，也能领略到草原独有的豪放与粗旷。

甘南景点大全

NO1、拉不楞寺

夏河拉卜楞寺

Tips：

1.门票40元;开放时间：8:00-18:00。

2.拉卜楞寺的转经道徒步一圈需要50分钟左右，转经筒时一定要顺时针转哦，跟着藏族信徒转准没错。

3.晒佛台是拍摄拉卜楞寺全景的最佳点，也是《天下无贼》的拍摄地点。

拉卜楞寺与青海省的塔尔寺可以媲美。寺里就像大学一样，设有六大学院，是世界上最大的喇嘛教学府，而且六大学院里有自己的学位与学习重点。Of

course，僧人们也要通过严格的考试和毕业制度才能成为藏区的人才。

NO2、朗木寺

郎木寺

Tips：

1.门票：格尔底寺30元(含纳摩峡谷)，赛赤寺30元(含台)。

2.台在喇嘛和逝者家人同意的情况下可以参观，但是切勿拍照。观看仪式时，请尊重逝者，尊重民族风俗和信仰，保持静默，不要大声喧哗或嬉闹。

3.仪式不是每天都有，想要参观，得提前打听好。

这座寺庙相比拉卜楞寺，无论在规模还是知名度上都稍有逊色。当然郎木寺有郎木寺的“傲气”，周围原、树林、山丘以及红色的石崖围绕，环境优美。So，他的小名叫“东方小瑞士”。

NO3、扎尕那

扎尕那

Tips：

1.扎尕那没有门票，但被当地人封起来了，要收5元的环保费。2.6-10月夏秋景致迷人。扎尕那的看点主要是峡谷、高山草原、藏族村落等。

3.整个扎尕那基本家家都开农家乐或者藏家乐，所以餐食住宿不是问题。

甘南就是这么神奇，这么体贴，考虑到部分游客对寺庙风景不是很“感冒”神赐天界——扎尕那。这里是完整的天然“石城”，在这里整个迭山石林最为引人注目。但是他又不是只有石林，三面绿草如茵，村舍相望，简直就是“世外桃源”。

NO4、若尔盖花湖

若尔盖花湖

Tips：

1.花湖景区门口有只假鹿，有藏民守着收钱，10元/人，想照的话一定要先问好价格

2.花湖门票75元/人，景区观光车30元，保险5元(自愿购买)，骑马大圈20元/圈。

3.开放时间7：00-19：00

网上友人将花湖比作是“镶嵌在草原上的蓝宝石”，我感觉像是一位仙女，静静的躺在草原的中央，默默地感受着、注视着、守卫着花湖的沧桑变化。不知怎地石城让我与“不与丘陵跨世界，却从空谷摘楼台”这句诗联系起来，而花湖让我想起“静若秋阑，观之如画”它是柔情的。花湖的最佳旅游时间是在6、7、8、9月，七月中旬是花开的最盛的时候，沿着湖边的栈道行走，就能走到湿地中间去。这里是保存最完整的生物多样性湿地，动植物种类繁多，如果有幸，还能在这里看到濒危保护动物黑颈鹤呢。

NO5、年保玉则

年保玉则

Tips：

1.门票120元/人/3天，人多能打七折，小孩儿免票，学生半价;租马匹100元/匹，牦牛100元/头，领队100元/人/天，驼行李的马匹需要付费，而马夫自己骑的马匹不需要付费

2.开放时间全天

3.年保玉则与标准时间约晚两个小时，日出在6:30-7:30之间，日落在20:30-21:30之间。

“年宝玉则”这个称呼对我来说有点拗口，我比较喜欢它的别名——果洛山。这里湖泊众多，除了比较出名的仙女湖与妖女湖外，还有日尕玛措湖、玛尔杂湖、玛日当湖等。这里有虫草、贝母、大黄等名贵药材;有野驴、牦牛、藏羚羊、黑熊等珍贵动物;有千百年的云杉、松柏等古木参天。简直就是“土豪”一枚呀!

NO6、色达

色达五明佛学院

Tips：

1.色达五明佛学院门票免费，从色达县城到五明佛学院车程20分钟。

2.色达海拔高，住宿条件也非常不好，不建议在此住宿。看完佛学院，去班玛住宿

色达一眼望去便是一片红，漫山遍野的红房子、僧人们的百衲衣也是红色的，相映之下感觉朝霞与夕阳也是红色的。

坛城是色达最高的建筑，这里最多的就是祈祷的人。坛城边的空地上有一条木板铸造的木板路，这是专门为虔诚信徒们磕长头而造的。

总的来说色达给我最深的感触便是“信仰”这里虽然人多，但是没有喧吵，能听见的就是诵经声、祈福声。可谓是一方净土，当地人说有些游客来了便选择留下来修行，这一呆便是一生。

NO7、花石峡

花石峡

进入花石峡之前，内地的友友们还是喝点红景天，以防高原反应，也需要准备一件比较厚实的衣物，这里海拔高，经常下雨下雪。我比较喜欢这里的雪，很白，与天空的蓝很和谐，雪天除了公路上比较难走之外，其他都很不错，要是幸运的话还可以看到“黄羊”，人家可是国家保护动物呢!

甘南特色美食

A、甘南羊肚菌

羊菌肚

B、火烧蕨麻猪

C、虫草炖雪鸡

D、手抓肉

E、甘南藏包子

当然，除了这些还有很多相当不错的美食，像奶茶、糌粑、酸奶等都很不错。甘南同胞以糌粑为主食，副食以牛羊肉为主，酥油茶是当地必备的饮料。这里很少吃菜，像我这种不食牛羊肉的友友们来说，蕨麻米饭与酸奶外加一碗酥油茶便是绝配了。

甘南旅游线路大全

Day1:西宁——循化——夏河拉卜愣寺

我们的旅程从青海西宁出发，经过循化，出发去拉卜楞寺。拉卜楞寺一圈下来差不多需要2个小时，门票40元。需要注意的是寺庙内讲经和供奉的地方不让拍照，要是遇到诵经时间，可以进去听。拉卜楞寺不远处有商铺，可以去挑选。

Day2:拉卜愣寺——桑科草原——郎木寺——若尔盖大草原——花湖——扎尕那

第二天从夏河出发，观赏完桑科草原再去郎木寺。郎木寺的门票30元，大概需要2-3小时。再到扎尕那，扎尕那会收取10元的垃圾清理费，住宿也不贵，多人藏寨间基本50元/人。晚上我们就在美丽的扎尕那住宿了。如果不怕累的小伙伴可以尝试徒步，也是很不错的选择，不想爬山的也可以骑马。

Day3:扎尕那——黄河九曲第一湾——唐克

要是早上起的早可以去看看扎尕那的日出，也很美。第三天我们去九曲黄河第一湾，门票75元，观光车35元，光观电梯30元，选择观光电梯的友友们要注意了，观光电梯目前只有上行。日落时拍照时间最佳，最终回到唐克，夜宿唐克。

Day4:唐克——久治——年保玉则——班玛

从唐克出发，途径久治县，年宝玉则，夜宿班玛县。年宝玉则门票120元。要是喜欢探险、露营的友友们可以拿上帐篷，备好口粮，带上工具，可以在这里考究一周左右，但是最好是组团，毕竟是高原地区，有个啥事也可以相互照应一下。

Day5:班玛——台——色达(五明学院)

这一天的旅程就有点刺激了，从班玛县出发，去台感受一下独有的藏式传统，像我这种我胆子小的小伙伴，只远远看了一眼“台”的模样。如果你对自己胆量与承受能力很有自信，可以在14：00观看一下仪式。接着我们去看一片红的色达，晚上住班玛县。

Day6:色达——班玛——达日

第六天的行程要是比较担心高原反应，提前没有准备红景天的小伙伴可以在早上当地的药店里购买，不过建议从西宁出发时买，价格会相对便宜点。海拔比较高，早晚温差有点大，晚上还是要注意盖好被子。

Day7:达日——贵德

第七天最值得期待就是素有“天下黄河贵德清”之称的贵德了，这里适合穿颜色比较亮一点的衣服拍照，帽子、丝巾都可以是拍照的道具。女同胞们可以穿一件长款的白色纱裙，站在湖边让司机师傅来个特写。

Day8:贵德——阿什贡地质公园——塔尔寺——西宁

从贵德吃完早饭，前往“阿什贡地质公园”

阿什贡七彩峰丛地貌多姿多彩，秀丽壮美;麻吾峡风蚀地貌鬼斧神工，变幻无穷;黄河景观美轮美奂，如花似锦;龙羊峡谷陡峭险峻，气势磅礴。多种多样的地质遗迹反映了地质历史时期青藏高原的演化过程，也记录了黄河的发育史和贵德自然环境的变迁。接下来就到塔尔寺了，塔尔寺的“酥油灯花”、“壁画”、“堆绣”被称为是塔尔寺的艺术三绝。最后我们回到出发地西宁，全程旅行结束。

甘南交通指南

如果友友们的家里西宁比较远，可以坐“灰机”或者火车到西宁，然后再去甘南。可以乘坐公共交通，但是班次不多，要是不幸错过就要等好半天。如果时间比较仓促，可以考虑包车或者是拼车，这样费用也会低一点。

高反问题

甘南地区海拔在2800左右，高原反应因人而异，一般不会有感觉。要是担心，建议旅行前备一些红景天以防不备之需。

甘南旅游注意事项

A、因为海拔高，所以紫外线照射比较强烈，一定要有帽子、防晒霜、墨镜等防晒品

B、遇到雨天，部分道路会比较难走，所以提前查好天气是很有必要的

C、甘南地区景点分散，要是路况不熟，建议还是包车旅行、结伴而行

D、喜欢拍照的友友们，带一些颜色鲜亮的衣服，帽子、围巾拍照必不可少。

E、如果对藏餐不感兴趣，应提前准备吃食。

俗话说“不去观世界，何来世界观”相信这次“甘南行”绝对会让你满载而归。转山转水转佛塔，只为途中与你相见，我在大美青海等待您的到来。

甘南旅游最佳路线：兰州——临夏——王格尔塘——夏河——碌曲——尕海——郎木寺——花湖——辖曼——唐克——若尔盖——迭部——扎尕那——腊子口——宕昌——岷县——卓尼——冶力关——临洮——兰州。

这条线路，可以作为自驾游甘南的基本线路，无论是从陕西、青海、四川等地方进入甘南自驾游，都可以根据自己出发的位置，就近切入到环线中来。这条环线基本上包含了甘南的主要传统风景和几个网红风景，也是大多数自驾游朋友首选的环线。

近几年，到甘南自驾游的朋友井喷式增加，甘南也成了国内自驾游的一个热点景区。加之甘南各级对旅游的重视和大力宣传，以及甘南各族人民的热情好客，最主要的是甘南被中国社会科学院西部发展研究中心评为“西部最具魅力的旅游景区”。

天然草原

被《中国国家地理》等评为“人一生要去的50个地方”之一，被联合国人居环境发展促进会等评为“中国最具民族特色旅游目的地”。甘南是自驾者最钟爱的路线之一，因为这里集自然与人文于一身。

这里有广袤无垠的天然草原，郁郁葱葱的浩瀚森林，雄奇壮观的高山石林，纵横奔腾的一江三河，翠绿碧蓝的高原湖泊，红墙金瓦的宗教寺院。现在的甘南路线已经远大于这个自治州的地理范围，以甘南自治州为基点，它穿插跳跃于青、甘、川三地，串起了沿途诸多的奇峻景观。

以上内容参考：百度百科—甘南藏族自治州